Aleksei Bachev: Älä yritä olla kohtalosi herra, se kaataa sinut

Sisällysluettelo:

Aleksei Bachev: Älä yritä olla kohtalosi herra, se kaataa sinut
Aleksei Bachev: Älä yritä olla kohtalosi herra, se kaataa sinut
Anonim

Aleksei Bachev on psykologi, jolla on laaja kokemus, hän työskenteli Sotaakatemian ja puolustusministeriön rakenteissa. Mutta vuodesta 2009 lähtien, kuten hän itse sanoo, hän on toteuttanut pitkäaikaisen unelmansa, nimittäin - olla "vapaa elektroni". Nyt hän järjestää omien metodologiansa mukaisia koulutuskursseja, joiden tavoitteena on jokaisen ihmisen kova, mutta hauska työ ja inhimillisen potentiaalin paljastaminen. Aleksei ei tarjoa sinulle muuta ehdotusta elämällesi. Kun tapaat hänet, odota pyyhkiväsi "mielitaulusi" kaikista ulkomaisista malleista, istu alas valkoisen lakanan eteen ja ala elää aidosti. Hän otti ensimmäiset askeleet tähän suuntaan psykologina "Suggestologian" tieteen luojan tohtori Georgi Lozanovin vieraiden kielten kokeellisessa koulussa. Hän on maailmanluokan bulgarialainen tiedemies (psykiatri, psykoterapeutti ja neurologi), joka kehitti niin sanottuniin sanottu sugestiopedia - desuggestiivinen pedagogiikka.

Tässä on joitain arvokkaita vinkkejä ja ohjeita saavuttaaksemme tyytyväisyyttä elämäämme ja itseemme. Antaa Aleksei Bachev, joka osallistui harvinaisia sairauksia sairastavien vaihtoehtoisia tekniikoita ja itseapumenetelmiä käsittelevään seminaariin, joka pidettiin vuonna. Plovdiv.

Herra Bachev, onko vaikea paljastaa ihmispotentiaalia?

- Potentiaaliin liittyy muutamia perusasioita. Ensimmäinen asia on, että emme tiedä, mitä tiedämme ja voimme todella tehdä. Mihin suuntaan potentiaali menee ja mitä se luo, on meistä itsestämme kiinni. Suunta riippuu asenteestamme ja asenteestamme asioihin. Useimmat meistä opetetaan työntämään potentiaalia epäsuotuisaan suuntaan. Yleensä sitten hän kuolee, aiheuttaa ongelmia, ongelmia. Jos kuitenkin onnistumme olemaan tiellä, ainakin suuntaamaan potentiaalimme suotuisampaan suuntaan, meille tapahtuu todella mielenkiintoisia asioita. Jotkut kutsuvat tätä ihmeeksi, kun taas toiset rypistävät kulmiaan, koska he eivät ymmärrä algoritmia. Ja se on asia, näitä asioita ei voi algoritmoida millään tavalla.

Tässä yhteydessä on erittäin mukava kirja kirjailija Paul Vaclavikilta - sen nimi on: "Kuinka tulla onnettomaksi ilman ulkopuolista apua". Kirjan alaotsikko on: "Tilanne on toivoton, mutta ei vakava". Kirjoittaja kuvailee 14 tapaa, joilla onnistumme tekemään itsemme onnettomaksi. Hän sanoo, että nykyään ei ole ongelma olla onneton olosuhteiden vuoksi, vaan tämän kirjan tarkoituksena on takoa omaa onnettomuutta omin käsin. Toinen erittäin mielenkiintoinen asia potentiaalissa on sen annettavuus - tässä ei ole riippuvuutta sukupuolesta, iästä, sosiaalisesta asemasta jne. Yleensä alkuperäinen suhteemme ei ollut yhteiskuntaan, vaan äärettömyyteen. Ja meillä on tämä suhde – kysymys on siitä, mitä ja miten teemme sen kanssa.

Mitkä ovat tärkeimmät periaatteet ihmisten kanssa työskentelyssäsi?

- Yleensä yksi tämän lähestymistavan periaatteista on, kun jokin ei toimi, älä toista sitä, tee jotain muuta. Koska kun toistamme jotain, mikä ei toimi, saamme jatkossakin päinvastaisen tuloksen, emme haluamme. Jos haluamme saada jotain muuta, meidän on muutettava jotain toiminnassamme.

Nyt selitän käsitteestä nimeltä psykokartta, joka on

nykyinen uskomusjärjestelmä

uskomuksia, jotka antavat määritelmiä siitä, mikä on todellista ja mikä ei, mikä on mahdollista ja mikä ei, filosofiasta mitä elämä on jne. Suunnittelemme elämäämme tämän kartan avulla, teemme päätöksiä sen perusteella, se järjestää kokemuksemme - sillä on erittäin tärkeä tehtävä. Ensimmäinen on se, että se tekee maailmasta jotenkin kuvitteellisen ja meille ymmärrettävän. Sitten - se pitää meidät kokonaisina tavalla tai toisella. On tapauksia, joissa kortti hajoaa ja sitten ihmiset päätyvät mielisairaalaan, jolla on eksoottisia diagnooseja, kuten skitsofrenia.

Jokaisessa kortissa on keskeisiä uskomuksia, jotka järjestävät kaiken ympärilleen. Hyvin yleinen kortti on uskomus "Elämä on taistelua". Tässä mieleeni tulee vertaus, joka on seuraava: Mies lähtee matkalle, hänen reittinsä kulkee erämaan halki, jossa hän eksyy. Hän pysyy päiviä ilman ruokaa tai vettä voimansa lopussa. Hän näkee keitaan, saavuttaa sen, menee kaivolle, koska hänellä on kova jano, mutta lohikäärme seisoo hänen vieressään. Mies ajattelee, päättää, että lohikäärme ei anna hänen juoda vettä, joten hän hyppää sen päälle, he alkavat pyöriä hiekalla taistella. Lopulta lohikäärme onnistuu vetäytymään hänestä ja kysyy häneltä, mitä hän haluaa häneltä koukkuun ottamisesta. Mies sanoi hänelle - "Haluan juoda vettä", ja lohikäärme vastasi: "No, jos haluat juoda vettä, juo, miksi taistelet?!"

Tällaisella kortilla ja sellaisella elämänasenteella ei ole ihme, että tällaiset ihmiset kohtaavat jatkuvasti esteitä, joita vastaan voi taistella, esim. kortti on otettu käyttöön ja

elämästä tulee todella kamppailua

Jos esteet eivät ole ulkoisia, henkilö olettaa, että hän sairastuu. Hänen elämässään hallitsevat tapahtumat ja tapahtumat, joita vastaan taistella, koska se on hänen asenteensa. Ja muuten periaatteessa kaivon äärellä ei ole lohikäärmettä, me hallusinoimme sitä, yleensä. Ja vaikka lohikäärme olisikin, hän ei yleensä välitä siitä, että juomme vettä kaivosta. Eli emme taistele esteitä vastaan, vaan kävelemme niiden ympäri. Useimmat ihmiset alkavat sairastuessaan noudattaa vakiintunutta skenaariota - he ajattelevat, kuinka he käyvät useammissa lääkäreissä ja testeissä, kuinka he ottavat lääkkeitä, ja niin tapahtuu. Jos he eivät halua seurata tätä polkua, monia asioita voidaan tehdä.

Ja miksi ns. ei aina toimi? positiivinen ajattelu?

- On monia ihmisiä, jotka periaatteessa haluavat hyviä asioita, mutta niitä ei tapahdu heille, koska heille ei ole kartalla paikkaa, ts. henkilö ei usko, että sellaisia asioita voi tapahtua hänelle. Näin ihminen sulkee sisäisen tilan, jossa hyvät asiat voivat ilmaantua hänen elämässään. Siksi tehdyt ja lähestymistavan pohjana olevat koulutukset ovat siihen suuntaan, että tämän kartan rajoja laajennetaan - vapaata tilaa lisätään millimetriltä, koska laajemmalla näkemyksellä elämässä syntyy hyviä asioita.

Universumille ei ole väliä, mikä karttamme on, se ymmärtää sen. Osoittautuu, että elämme erittäin mielenkiintoisessa universumissa, viimeisten 30 vuoden aikana on kertynyt yhä enemmän tieteellistä näyttöä, joka osoittaa, että emme itse asiassa ole objektiivisessa todellisuudessa, joka on olemassa ulkopuolella ja meistä riippumatta. Monet ihmiset uskoivat tämän ja että ajatuksemme ja tekomme eivät voineet vaikuttaa meihin millään tavalla. Kävi ilmi, että maailmankaikkeus on kuin peili, joka tavalla tai toisella ymmärtää korttimme, mitä annamme sille. Ja meille ei koskaan tule mieleen, että tätä todellisuutta voidaan muuttaa.

Älä mieti ongelmiasi, vaikka he eivät haluakaan, että jätämme ne huomiotta. He haluavat, että heihin kiinnitetään huomiota, antaa heille energiaa. Paljon ongelmiin kaivautumista ja paljon kerättyä tietoa johtaa tarpeettoman monimutkaisen näkemyksen rakentamiseen ongelmista. Tästä seuraa melko työläiden skenaarioiden rakentaminen, joita on seurattava jonkin ratkaisun löytämiseksi. Tämän vuoksi paljon aikaa menee hukkaan. Ihmiset todella ajattelevat, että heidän täytyy tehdä jotain suurenmoista saadakseen pienen muutoksen itseensä.

Ihminen muuttaa itse asiassa hitaasti käsitystään maailmasta

reseptiä ei ole täällä. On normaalia, ettei elämässämme ole ongelmia, on normaalia, että se menee sujuvasti, on normaalia olla joskus vihainen.

Kuinka käsitellä tämän päivän pelkoja?

- Nykyihminen on aina huolissaan jostakin. Kun jotain pahaa tapahtuu, tämä huoli muuttuu nopeasti huoleksi ja ahdistukseksi. Kun se myös vahvistuu, siitä tulee pelko. Kun hän myös vahvistuu, se johtaa paniikkiin. Hän taas järkyttyy, miehen voimat ovat jo loppuneet. Ja mikä on sen ulkopuolella - on rauhaa. Kun emme tee draamoja, asiat tapahtuvat täydellisemmin, tunteet ovat hyvin todellisia ja vahvoja.

Tässä soveltamassani tempussa on paljon naurua ja hauskaa. Oletetaan, että pelkäät jotain - lähetä se esimerkiksi Strahilovon kylään. Tässä harjoitellaan itseen ennustamisen käsitettä - koska ihminen ottaa vastaan epämiellyttävän tunteen ja paisuttaa sen järjettömyyteen asti. Naurua saa paljon, mutta mielenkiintoisempaa on, että vuosia pelattu peli on loppumassa lyhyessä ajassa. Jossain vaiheessa luovutamme tästä pelistä ja tilaa avautuu jollekin muulle.

Kortista tulee kohtalo, kun ihminen hyväksyy ongelmansa kokonaan. Jos haluat jotain, mitä sinulla ei ole koskaan ollut, tee jotain, mitä et ole koskaan tehnyt - se on toinen periaate. Sinun ei tarvitse tehdä monimutkaisia strategioita, mutta tee jotain, mitä et ole koskaan ennen tehnyt. Muuten meillä on samat ajatukset päässä, elämme samassa rytmissä ja valitamme, ettei elämässämme tapahdu muutosta…

Älä yritä olla kohtalosi herra, se kaataa sinut. Jokaiseen kysymykseen on kaikki vastaukset, olemme tottuneet ajatusten sanelemiseen, ratkaisun etsimiseen. 1234 geeniä muuttuu, kun ihminen päättää tai aikoo muuttaa jotain – tämä on tieteellisesti todistettu.

Suositeltava: