Ajoittainen paasto parantaa munuaisten terveyttä

Ajoittainen paasto parantaa munuaisten terveyttä
Ajoittainen paasto parantaa munuaisten terveyttä
Anonim

Uusi tutkimus laboratoriohiirillä, joilla oli ruokavalion aiheuttama liikalihavuus, havaitsi, että aikarajoitettu ruokinta paransi munuaisten ja verisuonten terveyden merkkiaineita. Tutkimus esiteltiin American Physiological Societyn (APS) ja American Society of Nephrologyn konferenssissa munuaisten toiminnan hallinnasta terveydessä ja sairauksissa Charlottesvillessä, Virginiassa, Medicalxpress-com-verkkosivusto kirjoitti julkaisussaan.

Tutkijaryhmä, joka sijaitsee Alabaman yliopistossa Birminghamissa, ruokki hiirille runsaasti rasvaa sisältävää ruokavaliota. Sen jälkeen kun hiirille kehittyi liikalihavuus, tutkijat jakoivat eläimet kahteen ryhmään. Puolet jyrsijöistä sai jatkuvasti ruokaa, kun taas toinen puolet jyrsijöistä saattoi syödä 12 tuntia vuorokaudessa, jolloin he olivat aktiivisimpia - klo 19.00-7.00.

Aikarajoitetut hiiret osoittivat useita parannuksia munuaisten terveyteen verrattuna runsaasti rasvaa saaneisiin hiiriin. Ne erittivät vähemmän munuaisvaurion keskeistä merkkiainetta. Heidän munuaistensa pienissä verisuonissa metabolisen koentsyymin NAD+:n määrä lisääntyi ja avainaineenvaihduntaentsyymin AMPK aktivoituminen oli samanlaista kuin normaaliruokavaliolla olevilla hiirillä.

"Nämä tiedot osoittavat, että rasvan saannin ajan rajoittaminen vähentää munuaisvaurioita ja lisää munuaisten verisuonten aineenvaihduntaa, mikä mahdollisesti liittyy lisääntyneeseen AMPK-aktivaatioon liikalihavuudessa", tutkijat päättelivät.

Ajoittainen paasto ilmaistaan sovelluksessa joka päivä 6, 8, 10, 15 tunnin välein ilman syömistä.

Suositeltava: