Todellinen elävä vesi: Kuinka valmistaa sitä kotona?

Sisällysluettelo:

Todellinen elävä vesi: Kuinka valmistaa sitä kotona?
Todellinen elävä vesi: Kuinka valmistaa sitä kotona?
Anonim

No, kukapa ei olisi lasten tarinoita lukiessaan halunnut saada käsiinsä tätä ihmejuomaa - elävää vettä? Tämä olisi varsin hyödyllistä paitsi pienille myös aikuisille. Tämä maaginen eliksiiri voi piristää sinua muutamassa minuutissa, lievittää stressiä ja antaa sinulle aamuenergiaa, jopa kahvia. Ja jotta se olisi mahdollisimman yksinkertaista - sinun on sekoitettava teelusikallinen hunajaa lasilliseen vettä

Monet lääkärit ja ravitsemusasiantuntijat suosittelevat yleensä vettä aamulla tyhjään vatsaan ennen aamiaista. Ja lusikallisella hunajaa, se ei ole vain maukasta, vaan myös hyödyllistä! Loppujen lopuksi hunaja on yksinkertaista sokeria ja glukoosi aivopolttoainetta, mikä tarkoittaa, että se herättää sinut helpommin. Lisäksi hunajan tuoksu on mieto ja miellyttävä.

Kuparivesi, toisin kuin tavallinen vesi, on ravintoa vatsallemme, mutta erittäin kevyttä. Siksi vatsamme herää, mutta sen kuormitus on minimaalinen. Puolen tunnin kuluttua se on valmis vastaanottamaan oikeaa ruokaa. Illalla töiden jälkeen ennen illallista voit juoda toisen lasillisen sävyn kohottamiseksi. Loppujen lopuksi kotona odottaa niin paljon tärkeitä asioita - opiskelu lasten kanssa, koiran ulkoiluttaminen, kissanpennun halaaminen.

Raikea vesi auttaa paljon naisten päänsärkyyn. Se voi kohottaa mielialaasi, uudistaa ja ravitsea ihoasi ja vähentää painoasi. Säännöllisellä käytöllä nämä prosessit nopeutuvat. Ja jos yhdistät hunajaveden juomisen harjoitteluun ja kardioharjoitteluun, saavutat halutut tulokset hetkessä.

Tärkein yksityiskohta on, että veden tulee olla huoneenlämpöistä eikä keitettyä. Osa hunajan hyödyllisistä aineista tuhoutuu kuumassa vedessä. Ei ole suositeltavaa juoda sitä myöskään jäissä. Hunajan ominaisuudet aktivoituvat kurkussa laajentamalla verisuonia ja lisäämällä verenkiertoa. Siksi, jos otat eliksiirin kylmänä, saatat saada kurkkukipua.

Tämän maagisen juoman voi nauttia kuka tahansa. Ainoa todellinen ehto tässä on, että käyttämäsi hunajan on oltava täysin luonnollista ja luonnollista. Aito hunaja liukenee veteen, vaikkakin vaikeasti, mutta täysin. Veden tulee näyttää hieman same alta, kuten mutaa. Tämän sameuden ei pitäisi laskeutua pohjaan.

Muista, että hunaja on allerginen tuote eikä sitä suositella kaikille.

  • med
  • hunaja
  • live
  • Suositeltava: