Anonim

Säännöllinen kolan kulutus oli yhteydessä pienempään luun mineraalitiheyteen kaikilla tutkituilla naisilla riippumatta muista tekijöistä, kuten tupakoinnista, alkoholin kulutuksesta ja kalsiumin saannista, tutkijat havaitsivat.

Matala luun mineraalitiheys lisää osteoporoosin riskiä, ​​joka tunnetaan myös nimellä hauras luutauti.

Uutiset ovat jälleen vasarointi virvoitusjuomien valmistajille, jotka jo kamppailevat pullotettavien juomien myynnin laskun kanssa, kun kuluttajat siirtyvät terveellisempiin, hiilihapottomiin juomiin.

American Journal of Clinical Nutrition -julkaisussa julkaistussa tutkimuksessa käytettiin yli 2500 ihmisen ruokavalion kyselylomakkeita, jotka olivat osa osteoporoositutkimusta Yhdysvalloissa. Heidän keskimääräinen ikä oli noin 60 vuotta.

Tulokset olivat samanlaiset säännöllisessä ruokavaliossa ja kofeiinitonta koolassa. "Mitä enemmän kola-naisia ​​joi, sitä pienempi heidän luun mineraalitiheys oli", kertoi johtava tutkija Katherine Tucker Tuftsin yliopistosta.

Miehillä vaikutti olevan vaikutusta, vaikka he olivat juoneet keskimäärin hiukan enemmän kolaa viikossa.

Epäilykset siitä, mikä voi aiheuttaa koolaa vahingoittaa luutiheyttä, lepäävät alun perin ainesosalle, jota kutsutaan fosforihapoksi. Tucker kehotti hallitsevampia tutkimuksia tästä.

"Fysiologisesti vähäkalsiuminen ja runsaasti fosforia sisältävä ruokavalio voi edistää luun menetystä ja johtaa luun uudelleenmuodostumisen tasapainoon kohti luun kalsiumin menetystä. Vaikka jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että koolassa olevan fosforihapon määrä on vähäinen verrattuna muihin ruokavalioihin. lähteistä, kuten kana tai juusto. "

Toinen syy tutkijoille epäili fosforihappoa, koska sitä ei yleensä ole muissa kuin cola-juomissa. Tutkimuksessa todettiin, että muiden hiilihapollisten juomien, jotka eivät olleet koolapohjaisia, vaikutusta luutiheyteen.